孩子咳嗽,四类食物会加重病情,你家餐桌上有吗

夏末秋初,又到一年换季时,孩子抵抗力弱,在这个节骨眼上容易生病,感冒咳嗽是最常见的病症之一。孩子生病了,家长都很着急,每天小心伺候着,可咳嗽总是不见好,难道孩子病情很严重吗?

其实孩子咳嗽基本上都有小问题,照顾对了,过段时间就会好。特别是在饮食方面,不少家长只知道不能给咳嗽的孩子吃辣的,却不知道还有诸多忌口,如果不注意避开,就会让孩子病情加重:

孩子咳嗽,四类食物会加重病情,你家餐桌上有吗

一、瓜子

嗑瓜子是一件很有满足感的事情,不仅大人喜欢,小孩子也爱吃。葵瓜子也属于坚果,营养丰富,平常吃一把是没有问题的,但在咳嗽的情况下就不能吃了。因为瓜子吃多了会让喉咙很不舒服,还容易上火,加重咳嗽症状。所以在孩子咳嗽的情况下,可不能给他吃瓜子。

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二、油炸类食物

油炸类食物是孩子的最爱,比如炸鸡、汉堡等,但咳嗽时吃油腻食物,会加重孩子肠胃负担,造成消化不良,且助湿助热,滋生孩子痰液,使得咳嗽一直不停。油炸食物不管孩子有没有生病都要少吃,对健康不利。

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三、甜食

孩子都喜欢吃甜食,特别是在生病后,家长会用甜食来安慰孩子这是不可取的。因为甜食会助热,使得痰液滋生,让咳嗽久治不愈。

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四、辛辣、生冷食物

辛辣食物会刺激喉咙,加重咽部不适;生冷食物就更不能吃了,因为生冷食物会造成肺气闭塞,使得咳嗽症状加重,久治不愈。

这不能吃、那不能吃,那孩子咳嗽期间要吃什么?

孩子咳嗽期间,饮食应以清淡为主,多吃蒸煮类食物,少吃煎炸类食物。虽然怀孕期间身体虚弱,但也不能着急进步,大鱼大肉也会增加肠胃负担,可以等孩子咳嗽好了之后再吃。


芸芸高级育婴师,专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域。从备孕到孕期,到宝宝平安降落,芸芸一路伴您和宝贝一起成长。

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