为什么越到晚上,胎动就越频繁?道理很简单

怀孕之后,因为各类妊娠反应折磨,加上腹部隆起,孕妈是怎么都睡不好。更难受的是,晚上你好容易有了睡意,胎儿还故意在这个时间点动来动去,就是不让你安稳入睡。

不少孕妈都会疑惑:这大晚上的,胎儿不睡觉吗?其实晚上胎动频繁是正常的,大都是因为以下原因:

为什么越到晚上,胎动就越频繁?道理很简单

一、胎儿吃饱喝足心情愉悦

细心的孕妈会发现,胎动最为频繁的时间段位晚上6~10点。此时孕妈吃饱喝足,胎儿也从母体中受到了源源不断的养分,吃饱喝足后,胎儿心情愉悦,就开始自己的“小动作”了!比如翻个身、伸个懒腰,来向孕妈表达自己吃饱了呢!

此外,胎儿在四个月后已经有了听觉,孕妈在吃完饭后,食物消化的声音会传进胎儿的耳朵里,他也会因此而活动频繁。

为什么越到晚上,胎动就越频繁?道理很简单

二、晚上太过安静

白天孕妈还有自己的事情,分给胎儿的注意力不多,一点儿细微的胎动孕妈很容易忽略。但到了晚上,夜深人静,孕妈注意力比较集中,即使是轻微的胎动也能察觉到,所以会觉得晚上胎动要比白天频繁。

为什么越到晚上,胎动就越频繁?道理很简单

三、胎儿与孕妈的生物钟并不完全重合

胎儿有大部分的时间都是在睡觉,但这不代表他只会睡觉哦!事实上,他的活动可以我们想象中丰富。他可以吮吸手指、玩弄脐带、在子宫内“拳打脚踢”等等,但是不用着急,他玩累了就会睡觉的。

胎动可是胎儿向孕妈报平安的信号之一,孕妈不仅不能觉得烦,还要时刻多关注胎动,如果胎动过少,那可能是胎儿缺氧的表现,需要及时去医院检查。

为什么越到晚上,胎动就越频繁?道理很简单

虽然胎儿和孕妈生物钟不一致,但孕妈也不能熬夜哦,因为熬夜会导致身体内分泌失调,从而影响到胎儿的生长环境。孕期尽量保持规律的睡眠,晚上睡觉姿势难受可用枕头垫在大腿处,可以让睡眠更舒适。


芸芸高级育婴师,专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域。从备孕到孕期,到宝宝平安降落,芸芸一路伴您和宝贝一起成长。

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