准妈妈孕期玩手机,别放在这两个部位,对自己和胎儿都不好

现在已经是“低头时代”,不管是走路、乘车还是吃饭,基本上都是低头玩手机的人,孕妈也不例外。但一想到手机辐射可能会对胎儿有伤害,就忍不住紧张起来,于是变成了一边紧张一边玩手机。

准妈妈孕期玩手机,别放在这两个部位,对自己和胎儿都不好

那孕期玩手机,手机辐射对胎儿到底有没有影响呢?

手机是有辐射的,但这类辐射对人体基本没有伤害,即使有也是微乎其微的,可以忽略不计。不少准妈妈都喜欢孕期手机不离手,生出的宝宝也都健健康康的,所以只要不是长时间玩手机,准妈妈就不必太焦虑。但这可不是在鼓励孕妈玩手机,有许多事项要注意,更要注意让手机远离下面两个部位:

准妈妈孕期玩手机,别放在这两个部位,对自己和胎儿都不好

一、腹部

虽然手机辐射较小,但也应放置在离孕妇腹部较远的地方,毕竟那是胎儿生长发育的地方,如果长时间放在离胎儿较近的地方,或多或少都会对胎儿产生影响。

准妈妈孕期玩手机,别放在这两个部位,对自己和胎儿都不好

二、头部

不少人习惯把手机放在床头,这样收到消息能及时回应,但这样也会打扰到准妈妈的睡眠。睡得好好的突然被消息震醒,这会让人产生心慌、焦虑感,接下来的睡眠质量也会下降,长期下去对胎儿发育不利。

就算手机辐射伤害小,长期玩手机还会有以下伤害:

1.伤眼睛。怀孕后,因为身体激素水平变化,准妈妈会出现眼角膜轻度水肿及睫状体调节力减弱,如果此时经常玩手机,眼睛疲劳就会造成视力下降。

准妈妈孕期玩手机,别放在这两个部位,对自己和胎儿都不好

2.头晕。长时间盯着手机看,人会产生头晕、目眩等不适,特别是在猛地站立时更会眼前一黑,容易让准妈妈跌倒,伤害到腹中胎儿。

3.减少活动量。人一玩起手机来就会忘记时间,往沙发上一瘫,大半天就过去了。孕期如果长时间不运动,就容易导致体重增长过快,产下巨大儿。

所以说孕期偶尔玩手机可以,长时间盯着手机看还是免了。另外,如果是劣质的充电器,一边玩手机一边充电会有突然发生爆炸的可能,准妈妈可要注意!

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